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（1 ）客家雷茶" H! L9 r; W; N: {( @& p- @+ m) R$ i
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。 B8 O6 a# \4 h% f) f
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
) {. u7 A6 M. {2 M+ Z/ k: s功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。3 l4 ^7 ?6 c7 R% G2 m
（2）荷叶饮
% ~ g7 V/ Z9 Q4 m茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
$ F; C$ P) X& h8 F$ G4 R' {用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
: U/ S0 d j8 b+ U8 E* O功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。# [, A6 G; Q3 [9 c# w
（3）山楂窈窕绿茶) J$ p/ ]+ \' g4 E u7 ^
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
: a( j% D, P# m5 @2 ]用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
7 C0 _& y9 A' ~& e功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
/ U# d+ o8 b6 S, _9 b （4）乌发活力绿茶2 ^4 n n! F, a& P3 U! P2 O% R# ]9 I
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。9 S# P0 z9 M; o' X. A4 e/ P3 ~
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
% R( v$ z5 }0 m9 @9 A" ?功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
_6 X m/ L: ?+ x+ x （5）清新减重绿茶' s r8 X5 i& {8 O q7 X/ V
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
3 N. b" F4 {/ d/ ~( M! F( f7 X, A用法：有沸水冲泡即可饮用。
( a- l7 D- H/ Z* ]. `2 K9 ?" t功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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发表于 2008-6-29 21:13
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