【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
& x) ~, I" n1 b8 }) r9 ^用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
! q3 L/ t# w2 l* i' x                                                                                                              （2）荷叶饮
, P1 f: ]1 S$ o. \4 Z/ B茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
! c2 I+ u" V  W用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
& I& i" c. Y, ~/ J用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
) K: _$ e" t8 X) k0 K0 }5 Q功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
' Y4 r. h& M: D* m茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
, u( e: m" F; ^4 C7 ?用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
, U1 ~/ d! [1 i# F                                                                                                             （5）清新减重绿茶
# |: S& n* }! H/ I: c茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
3 s* N+ `- V; ^+ U% @* d" \功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
# j3 P/ x5 h2 R/ v就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.