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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!" d5 D5 f+ `- G% u$ c

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6 e1 j4 C# e* }+ E
- I2 e3 B- x! ]# q. H# b5 h* ^
$ u: ]1 a4 x7 Z& q( }      一、 外因造成的斑点:
" N. z! @$ i9 C" H, l& [$ p6 c8 B3 a. m# q$ _
  外因指紫外线或外伤等。; P2 v( S+ R; P9 U% B
  晒斑--
: G( H" U5 ?' q1 F  B  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
2 j) f$ G" @" y( p
8 z0 V6 _% ?8 g; c3 \5 T祛斑对策:
6 z8 l+ V' s6 B5 D$ L' X! Z! `
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% ^9 a4 ]$ ~* d- i. {4 A! r维生素C
2 o1 s+ q/ r( h5 f. f* b* u1 ~维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 z- O5 c6 I8 ?" G. v' z
维生素E
" ?  q- c# ~6 m8 i8 j维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 g; P; S) O% S! Q. |( b$ \防晒
3 q3 J& C  K5 i0 d9 \0 n/ B全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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7 h# [! T/ v. H7 p二、内因造成的面部斑点:0 U! j, y- X3 c4 B
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。0 R' v6 t. F; }' C4 s: g
  雀斑--
; S6 M; N8 g, c, x' k! ?! {  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。' f; u% j3 v# j4 o9 B
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
8 ~* x1 v" I: l9 f: i  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。- `3 o# N+ ^  Z" [4 _
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。$ N- Y0 h' i  y0 C% \4 F% `0 E
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:8 q$ D; {+ m4 C0 e4 }* c) Y
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。/ D4 N; K' R: I9 V, {$ e
 祛斑对策:
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& \$ d2 z1 M8 u* c) b4 _7 R    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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( k4 N; E) S6 w, W: G* r$ o1 r黄褐斑--' }( L. c4 Z' O* Q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* @7 Z9 O0 c8 b6 T  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。% x6 e' _- r# w4 a' A: _! T
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
& J4 _; T& a% w& Z( D  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。$ a6 ?3 R0 D0 K$ o' _
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 Q7 [* `" W* \, ~8 G
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 ~# k, t" j( M8 F* [% o
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
. k; r/ V1 U& l7 G) \% T祛斑对策:# q7 d" t0 j  @$ P! g% ^- t
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + ^) H3 Q( o# A9 B8 A3 j
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, y1 r8 ]4 J1 l( Z% }0 A& ?$ a  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3 I" X- W+ W& i* X; c7 M7 r- O  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
" H6 H: d+ Y# n3 H  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
( `! u- s1 M3 n6 A+ U: b9 l  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
# t- \  x8 g2 s0 W9 z         7.和牛奶白斑--/ ], x3 B, p+ b- z0 J6 H
  1. 又称“白癜风”。3 ~9 g0 d( \# b' s
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。  a, @# {, E5 b8 ?0 p7 L5 _
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
) g4 P+ s7 `+ J- U5 }  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* c/ m/ m4 u8 u/ y. u: ?' p$ @' B  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。0 U1 U, f5 J' g& E% x/ I
  对策:5 y. G  X6 a  U* R! E
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。0 s. p1 W+ O& \+ A5 F/ T* g, v

. [5 y" e+ u3 Q) _1 Q经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
: f) S# ^1 b4 a8 y- n,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 |. ?7 u. @) w0 ^
4 o% ?% T9 M" M6 [$ n
老年斑--
/ O* p; {8 p) k. N# n' i5 z9 Z  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。9 I2 A# T) W. n4 D$ M# _' E
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
2 V$ e, D' V6 R% M% m8 ~; z  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
+ n$ A3 Y/ j1 b  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。  Z( q- m# B( }8 k
 对策:$ N% s& C$ }) O9 w

8 Y+ L! Y) v+ d1 T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。8 C+ x/ }7 b) U% ~# r; r% p) r* b

3 x% l% `# p/ R8 b! _3 u汗斑--/ L" ^1 z6 d( a* ^1 G
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
) n$ h) v  A) f' r' O7 W
, U' e- v; ~' H) G& z$ d对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- U% b! }0 s  D$ D7 A  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
9 N2 [2 F4 T" l( R8 L  1、洗浴8 d0 X  f! r7 m6 S( J4 |
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。- E9 k0 [5 Q; O$ j3 t  ^' A
  2、外涂
: m4 W+ e# I  r) l, a' q  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
. v6 j1 ^, F% @3 H) H7 p8 W* _  3、口服: i5 v6 a# k3 y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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