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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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  ^) S2 P  l8 j( Y0 E) e1 r2 Z" E. Z7 _8 G; z  m, s
      一、 外因造成的斑点:9 s" I- Z8 Q5 ]4 Q
$ L: h: W' J4 B1 ?# n
  外因指紫外线或外伤等。3 ]  j; R% b* z+ a. p3 D
  晒斑--% v* q4 G3 s& }
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。/ Y; x5 q! {3 e& @- ]/ e

6 F  Y1 o3 @- Y- p- @, ^/ ^1 |, P; U祛斑对策:- K4 a1 k# `3 S. ~$ t7 C5 t0 o
3 F0 U5 \8 y) A/ m( \
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) o( h1 A8 {; v1 F* X
维生素C 9 {& X) E- K/ }$ I0 C0 s
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / y8 ~$ Q1 C  {9 z
维生素E
- E4 e) H+ S1 [9 k5 l& U维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , u) S% `" k  j1 Z: x  w
防晒
+ N1 M. `# U; {4 p# o全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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$ v3 h6 t& o' X! @9 e$ @' Y二、内因造成的面部斑点:
. q1 C% g( g# j) Q( [. T5 g% J. m1 C  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' L  l6 M0 k2 V# o8 n  _
  雀斑--5 s. s7 n) _5 c3 E! y
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. `  u0 @4 C' k: Y  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。* B9 |3 p6 X* p7 _- |" V+ w% p
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. s* x5 ]" T  ]3 V' C
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。7 j2 O& @3 i8 Y; @& x+ R, u5 Q4 @, \. b3 H
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:. a$ b; a/ [: t8 d0 d( m
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
3 ~! d  t0 o/ \, L& X; X! H! ~- u 祛斑对策:  `1 H3 {+ c2 E$ w8 o
   : L' h; ]' V- I3 F" L' C
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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9 D% d- }6 g" k2 {: V黄褐斑--
/ t4 ^  {2 ^6 K% t( O  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ s+ z* ]0 m6 j7 n& \! |' r1 N  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。  T2 ]4 D* ~6 u8 E0 E( H- b$ j/ ]4 }- t
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。2 |8 Y0 P2 |: A% j: w
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! \1 w& d5 D/ _1 l! c8 j' K$ ~. t  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' h3 E. W) ]4 b& L
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
- p0 U% N% `6 m5 f, b" F  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
# ^4 t$ Y1 m. c8 `+ R6 @+ r; p祛斑对策:
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) m' l  z0 d2 }0 J, G& C        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
: c4 |; U& P) f- X* ~" K. N+ o  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 0 e" q: E% g9 h* K6 T% l
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ K- ^# \+ J+ \3 s1 D8 D# \) {  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
* X# N+ W- I/ U, {1 R6 X  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 : j" f- {. G# y) ?
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 [8 L" n; B' F. t# d" V5 [! Z3 ~
         7.和牛奶白斑--3 m# z( q9 z  p7 k- H+ q
  1. 又称“白癜风”。: [9 c$ d3 ]+ W
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
# D: Z% k) r8 e  j2 t: u  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 e4 L: f0 ?! d7 L# g2 @  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。7 y& Z3 g9 \$ P1 \
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。+ n3 S9 J" N! u% a# ?* y6 J$ {
  对策:  P9 o7 U6 `6 m
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。5 P8 q7 @' {( ]7 i; ^; M

9 e9 ]2 Q6 F8 A* j5 P7 |  ~+ }4 |经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。% }' ~8 c3 I$ c- _
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. , X! N" Q, i" j7 }$ w) Z
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老年斑--8 ^! M2 y, b6 ~' L! o
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ U' B. N5 B% G. m& K
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ t4 Y) @  B, K* G$ y1 p  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
/ |  O7 v% P7 R' R  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。1 a/ J) N! q4 }4 G8 y8 W; y
 对策:7 w0 a$ }. p1 F" Z

6 s4 P5 v1 O3 c6 b5 o9 G/ s! ?上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# ]/ ]: z2 z* a, l, c6 k3 T
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汗斑--
" u4 C1 s% }# l  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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7 C; O( F" S; ?5 E! I6 E( n( i对策:
( z/ w/ @5 m, Q% Z. ~
: ?/ w9 w; Z* ?, T( s一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。9 p) F/ V+ F( @
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 |1 s" d! h; f; X; J" X7 C% x  1、洗浴
8 E- t7 b- K! ~$ m3 L7 @- p  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 S1 `( G$ X/ j& L3 y3 F+ t1 V  2、外涂
! j  \9 i: A. P  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。+ V0 @* i2 I. Q8 k8 e1 }
  3、口服, o8 c% b1 ]% J
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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