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额头痘VS肝脏 , G4 E5 [; {8 b( V" O
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
/ s: x3 V% m% Q" g# c5 U! b长效建议：让肝脏按时工作 ! s: r) N# A& y6 t: t; K9 O
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 " E/ m7 y/ T! n- m0 u
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
, B+ m, q2 x* n+ D% W, B当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( A3 |' e( u1 K& M长效建议：少食刺激性食品
; g% {5 K+ i$ t( ~( A ?; F- Z/ I, p减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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8 S. ~3 ?! X, \% K9 @/ A唇周痘VS肠
! B7 M9 X% x; I! `4 L/ [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 # Z D3 G# n3 x) L% x! _
长效建议：舒肠助排毒 3 W0 u% {: r4 H+ a% j2 }/ |
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
6 o' C% p9 H" c9 e0 a& i出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 t& p; h: N# ^0 p7 a; x. t; {长效建议：注意保护心脏 8 M, `- S" k4 e8 W
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
* z8 N* j$ \2 R因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( q4 k7 \9 a l长效建议：清洁照顾边缘细节
& X" V6 U# o& |9 _7 @每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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/ d8 T8 {+ P% x/ k# z+ T/ t左脸颊痘VS血液循环
' B j/ c2 c+ y2 P& [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ A" b% I8 I1 x3 |9 x( E( H" i. L长效建议：加速血液循环 ( L* D5 J1 N6 U
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 , |+ V5 Y' E' M o. k+ J. n- g! l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 4 e, Z4 t2 G/ R6 e' \2 e
长效建议：禁食易敏食物
! [; R# F) [; Z0 P( x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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# a' _1 i, x3 k3 V, f0 W- G! Y太阳穴痘VS胆囊
9 X+ }6 N# [3 `是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
8 l1 _" m# N- ^3 o* Y长效建议：给胆囊减负
5 w! z4 W( u b% a, t每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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- }- [ m) R0 {* \; Y腮边颊痘VS淋巴循环
! c, g) }- k$ `5 S5 [长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
1 A' n6 U/ U7 ?: t- Z$ D( n长效建议：促使肝胆排毒 ) L- T9 p, \& i/ w! s
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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