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额头痘VS肝脏 $ C" G0 N4 F, v
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ( u1 Q7 k) F& n1 z
长效建议:让肝脏按时工作 ' q o O! ?/ b& v
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
T6 |1 j5 K% o; n* r) v* ?! [4 g5 t哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ' K, [$ P/ B& ]1 |+ V
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 , D. ]3 X0 S$ u; @5 ]# Y
长效建议:少食刺激性食品 + V! M, c; F9 _; v4 @) t* ]
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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4 l; C/ p! W5 |- N+ ~/ D唇周痘VS肠 ' @7 Y/ d+ W' U$ E
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 1 Y4 k* N; X4 @- O0 g* M8 C
长效建议:舒肠助排毒
# @$ O: B/ n4 e) ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 $ b7 c, W3 i. ?4 X9 c
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$ g# H+ A$ v' s) ~: L印堂痘VS心脏
& Y. i: [$ O. t) c+ H" r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 d* R% P4 d$ A1 R长效建议:注意保护心脏 8 A& g4 }. H) @* {5 ?1 r4 _9 F5 Y4 |
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
' B4 ^/ k+ d1 G. G因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
3 n1 I' c! T# r1 R+ H1 m长效建议:清洁照顾边缘细节
- v: r, J0 J0 h( u) X& G& Y5 f ~每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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3 k' |3 O( A) o/ e' V左脸颊痘VS血液循环
4 t7 N& m$ c- U% R8 f左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ K: v7 z: h2 o; m1 h
长效建议:加速血液循环
9 Y* S. d' \# y. L9 p% f不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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' ]2 @# x5 i/ v) i/ p右脸颊痘VS肺
8 |, T$ ]) m% \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ( @/ P" ~/ h) R0 T1 S/ Q
长效建议:禁食易敏食物
/ A6 a) u" `. b- j. B( g: i3 m停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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0 [% S. }3 J' W; x! v太阳穴痘VS胆囊 ) a6 M z) I- a" R" @- P3 \
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 9 u2 P% Z3 y# S% p4 ~( j
长效建议:给胆囊减负
% [9 v Z0 |$ \2 P5 Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 7 o" y4 A, ?' H/ h9 e/ g
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腮边颊痘VS淋巴循环 # V, ]$ q, `- C5 _9 @1 M
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ! o! e) p/ @6 V# A* \4 `( q r! X
长效建议:促使肝胆排毒
$ K( u+ Q' J# |$ _不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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