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额头痘VS肝脏 ; t4 _5 ?' y/ V$ C7 v6 w) n( J
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 . [1 i% a' i* M8 v# N0 {) o. b
长效建议：让肝脏按时工作 & H6 l: S4 q8 _1 O6 M
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 a+ S* _2 }5 [& M1 H0 c# x
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
7 q/ `5 z7 \ z! a* u8 n当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" N: Q5 ] N! s长效建议：少食刺激性食品
m) B- `/ w0 ]* E+ D5 j8 p减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ' F% m0 u7 \2 ~2 F
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唇周痘VS肠 " Z* f. H/ ^4 R+ o$ U3 _
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
k" m8 k7 S2 b. ^0 P长效建议：舒肠助排毒 1 x, u$ Q0 i' A* [
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ; Y/ T r& R1 ^3 C( o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 V: h# ]9 h0 k5 M6 B& Y% u1 H# d
长效建议：注意保护心脏 9 \$ a& Z3 I3 ?5 j5 n0 g
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 2 H2 s+ D# m3 B' o. d/ W
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发际痘VS毛孔
6 c* q5 ^: Z& M0 @因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
+ B- ?4 P/ C& c& E2 _: J4 `, A长效建议：清洁照顾边缘细节 5 k) `' Y% P, H
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
" \) u; T4 Y h5 E/ ?" ^. f, S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 _5 \/ B4 b' d" u H0 f长效建议：加速血液循环
8 b! Q$ S& A. u% h: U, y/ p不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 5 d _) U ?6 G$ b% I5 N
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
0 E% s& T% |% {) m8 t. W( M' u4 {长效建议：禁食易敏食物 X( S- P; J" \* V, @& i* w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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5 S' I% @# k/ `太阳穴痘VS胆囊
! c7 R! L( Z+ R. ?8 B0 [6 l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 O/ f, _/ \0 `长效建议：给胆囊减负
* z6 i; H! Q$ N: C. h- c每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ) t% k! U% o' k5 w9 C2 x
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
3 X7 k L ^8 v长效建议：促使肝胆排毒
8 H/ k- b4 ?8 J. i7 k4 P. U不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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