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1.西红柿
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/ ^- @+ X% D" d8 {. V8 Y' L2 r2 v( S 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
$ A; b- D& J) k- Z6 C 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子
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: r& ]$ j3 o8 J! w7 y 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ' f1 z& b& ]' [* F6 G% q
4 S( X) N6 N$ `+ X4 y8 C9 z" G2 @( W 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 ) \, g7 T# k; ]. D6 B: {6 e
7 O/ G( S1 B: ~ 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 ; I! P* n6 [) q. n7 n2 v
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5.黑枣
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! c# j3 O. D, O! r 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ X1 \) ]+ X; X* z+ w) m! @2 j
* i( s4 q0 R% z 6.鲜荔枝
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4 `7 C' d' Q; v ^ 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7 ^7 J* c3 a! G/ b) D4 C 7.山楂
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5 v5 K8 L$ r8 K: \5 M/ W 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 + \/ E0 h/ j9 @/ x% N! h/ T
7 d9 x* o( W( O2 F% x6 ~( C2 c) x 8.菠萝 / F* k' E. i- n, S
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42