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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦, j7 {% Y/ j2 T+ M% q
额头痘VS肝脏- m' K1 O9 o" T. U$ U: w. n
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。; `+ ]; _0 n+ F! q2 i1 N
长效建议:让肝脏按时工作& P2 u% b3 S) n7 Y) E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 c- t9 e. v+ I' k/ `0 B# Y
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
# d1 I. G) P5 }6 T* ~0 Q% x鼻翼痘VS胃
6 v3 B/ o) e1 }) |当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! H( m' X: E6 a长效建议:少食刺激性食品
1 q1 e- W; m5 U+ x" x1 Y u减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。+ t7 x+ e2 B) T, M
唇周痘VS肠
9 q0 c6 G; h3 z* ~" J便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。4 `& M: h: D1 \( B
长效建议:舒肠助排毒. c) ]* R7 g+ ]- ]% d
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
4 q; a( \! y* O7 `印堂痘VS心脏1 q6 k" ~: u0 k, C
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* Z0 W- o) Z3 H% G7 `' j% r长效建议:注意保护心脏! Z ~3 Q4 O0 o3 {
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。1 P8 `# V7 l" T+ W( `: X
发际痘VS毛孔
8 \! @( W* H$ f( u因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。; ^, M+ A! d: \6 H
长效建议:清洁照顾边缘细节& [4 z0 W/ k! v4 {$ ?4 t
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。9 V0 U k5 }+ s! a7 t8 k$ e
左脸颊痘VS血液循环- z! ]$ s& u7 S; C, S5 O
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
3 }) b/ T( Q! t' E7 w; @长效建议:加速血液循环
! J4 [+ S0 B' o7 j: r/ p不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
) H4 J7 o: j6 ~8 u- O# u/ Q右脸颊痘VS肺
5 p+ d# a3 f; Y8 e/ b. C5 ]& u0 ]右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
% l3 Y9 ~1 Y8 g6 W长效建议:禁食易敏食物
4 [. }) @" F: t ~% l1 m# P停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。# O, V+ G" |- b4 T
太阳穴痘VS胆囊
* u/ e4 f6 t$ C& j1 `! E1 U是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 s) S1 B* @. C9 j长效建议:给胆囊减负1 q* H H& U# b4 y% F
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。! ?: v; K7 p, x9 }) C
腮边颊痘VS淋巴循环
* f9 R6 L' Z b3 ^/ ~长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
6 Z' V! b; L; m0 ]: M3 u长效建议:促使肝胆排毒/ z/ d- p7 D' g7 H& u* D5 `
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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