|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>! C2 s$ p8 O( c" M- Y* ~1 _
<P> </P>
8 U, v+ O" d/ C& C# {! I2 y/ J E. C- N<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
4 H m9 f4 w3 @4 Q: A& M: V0 x<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>' C; R! j j1 |' [( b9 v
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>/ c. j$ N4 Q3 c) J& o
<P> </P>
4 _4 i$ g, l# b4 J8 @. o9 N1 l<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
" [0 W7 B5 t8 {+ R: h9 @. _ x<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
3 X8 J- x: J: f$ ^- F# d<P> </P>) Y/ z$ b9 V3 B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
w. j' k/ {" |0 R" i' m# F4 ?, x2 P$ _<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>& T- G/ l3 T7 B: N5 u6 C
<P> </P>
8 `# S6 A& z) I, Z4 z7 A0 z<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
; |: w. r6 o5 c$ D; \<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
8 Z3 t& N6 V# \4 h7 O<P> </P>
9 o* J7 S% ?8 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
# v% Z Z7 r/ i# y- @" G/ i8 m<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>3 y; U. X" l8 J/ r" M
<P> </P>
& N* K$ E+ O9 f* X- A r1 A<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>& K# d$ d2 q" ~0 G* r
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
+ [4 g! N8 B0 Z9 h k# @# g<P> </P>
5 C ~: U/ f( V9 o8 H( y6 ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>0 a3 C6 I$ [% t6 z/ W$ G1 n! |, u
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
8 } s/ v3 F; _4 q; S<P> </P>
& U4 {' C T0 d7 l( R* F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>5 J9 o. V2 g0 k8 t ]! _* M3 k
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>5 D+ y V; \+ {
<P> </P>2 b L0 r& S) M8 n) k; }' R0 ^( l _; m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
3 h }) @& L8 O<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
* h$ ~) J' S6 F* u<P> </P>: l8 w3 \. ~( d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P> q& y, C% z' @' b: b7 n6 O" ]2 {* w: c
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>* @8 R3 }$ a: q" Y0 @$ v3 l3 s! w
<P> </P>
( r- Y2 `( K( f3 d# k4 Q<P> </P>
. e1 h- C3 w* `0 _* G, @<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>3 ]4 `6 ^3 F) |5 I' k9 P
<P><FONT color=red></FONT> </P>
7 P. h# }. `9 C4 k! t' \8 P<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>1 Z3 R# E/ ?8 {* T. |, a. m
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ H/ ~$ W0 L, Z. c! x1 ^6 r# J3 o
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
2 \/ Z5 z7 x7 U' D<P><FONT size=3></FONT> </P>; R+ A8 T. l1 h; n
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
- ], Q8 D2 j' ~1 ^7 U$ n( A5 \<P><FONT size=3></FONT> </P>4 p7 t1 V: S2 c
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
# I6 k. H5 H- {/ R1 e, g, _# s<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ b0 p: w6 C0 T+ E8 m+ R1 K<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
/ ^- J5 R" I/ t4 ]6 l) n8 ~2 |, j5 w<P> </P>( [& }5 |' |4 t5 E4 V. O
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
& O7 m, L/ n3 h0 _" y6 o g<P> </P>8 j( }: y3 d" ^! {; T
<P> </P>
6 v( W+ O" U8 W<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>( Q0 x7 {; b1 ~% y' {/ A+ H+ p
<P> </P>
1 ^; ^4 `. x0 V- ?& B) Q. Y3 _<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>' p! W* D$ T1 m( i
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>' l2 p5 C F; z
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
/ ]9 R" Z% ^% p* R- ~; @. F/ A<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>$ p; Y9 C4 Z/ q6 r; Y# T# U ? g
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>/ F# I1 K# y# A3 d) |$ [
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
0 }2 q/ V0 `5 O; _4 C( X<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 I z7 X p. c" Q) { S: G<P><FONT size=3></FONT> </P>5 z. b7 c& V. b( I7 l
<P> </P>" ], v4 o" l4 Q* t1 J
<P><FONT size=3></FONT> </P>3 P7 m/ p: p' `2 c9 Q0 B
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|