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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
/ F; F& ?$ h7 m0 k) h4 a1．禁忌
6 r. q8 E8 G. L7 p$ K(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 [5 `6 Y$ T# u) Z" w7 W
(2)女子不能接触擂台。 " d. c8 ^( v s- f; H5 ]9 j, \3 g9 P
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 L5 \4 T. ^$ f0 w3 Z8 O
2．计分 9 z' L5 g0 a. T, _5 f
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 r- G8 g/ e% T) @2 H" P
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 2 W% ^+ | K5 w( E: e% N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
- u2 _+ z2 s% S8 c& [$ T6 _: n; J(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 q9 {6 w$ O7 A+ h(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 y' W a: y& Q* Z(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* V; I! L& k3 X(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 [( t" g& b2 h7 R T: S9 G
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( Q/ J- C3 u6 z# x3．犯规
6 `8 P$ k4 s( j$ |% g9 a凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ m6 U; E* \ l5 v* x+ t(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
( m1 I G7 f2 h" J3 G(2)插对方的眼部。 i/ H7 J+ ]& p g# c
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 @7 |! I1 A3 i3 m' G3 m* ^: r
(4)攻击下阴。
e' f0 H- s, `9 D! p" I(5)锁对方颈部。
1 n3 y& I1 ^6 L八、赛场工作人员 $ E2 c- K9 H* P& B/ \# K5 C6 E
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
8 q2 h. W; ~ \+ e# g2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
. W8 L2 Y9 T% c# }! B3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* X& G0 K- c/ W5 s. R古泰拳的基本拳法与招式 . i+ Q& o2 P0 q; S9 ^5 _+ O2 ]5 s
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 O1 ], ?2 U; N$ ^
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 w$ G! @! u4 P4 V& u h3 z# |
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! A+ ~ t$ R2 t0 r2 Y
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - z1 Q( t+ |) w0 ^
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 + K! g- H" ]+ h" N8 \2 o
(3)按耳 提留护面侧
+ b9 H1 c% ?( c5 g' V(4)拦格 手自外内拨
6 ?6 y$ _. c2 Y) H& V, |+ S) g5 e(5)斜挡 抬拳斜上格 ) @, P) a8 V; M: B% l
(6)高提掩 双臂轮流高抬 2 G* Y# s! s& N; L/ m
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) v! ^1 t9 S ?3 d3 M- C
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 S5 y7 M* J$ f4 }(9)踢臀 侧举足后弹势
& ?5 t! Z8 j* t# K! E0 |, D(10)耍膝 双膝连上提 0 ^% Z. {4 |+ ], ^& U- ~" m
(11)献莲 俯首前触势 / ?: l; F8 O' M' s9 A M
(12)回踢 回族后摆腿
1 ^" P" R- h0 d9 J 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 O( r/ T; ^7 K+ h! r7 G) _泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
?1 c, c, d- h! _三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 ]! n U4 w) p6 v7 m9 m- }/ I
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] . Z' M2 p) H7 ? C g* f; Y
! ^2 ^6 c: y) x6 Y2 [% e
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
$ ]: L0 l( R# ?6 ^+ h6 p[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
9 `. u) y; ?# W8 z3 c) S[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 Y3 d1 m2 ~4 N盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ; P+ M8 H9 t9 ~& |3 {
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ m# y L% F3 j7 r# R/ I 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 i1 W" p' ~* p0 O" k) F M
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
: Q- W; O8 n! n [0 o( g相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 U; G3 S& J8 S( C. @头两式：前抵、侧抵。
0 n5 f$ F& ^7 u9 j1 y拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ' b1 l T5 B' F
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! ?1 R& F/ Y8 v! t! ?2 B, o
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
6 O: y% k; I# t% b$ N膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
) K! u4 f6 e& `% a7 q2 M; X有关的基本技击术语，有以下口诀：
* n2 m+ j" U7 P并(相对) 合(进) 取(执)
9 i2 P( H3 |( j3 F7 g2 H) Y: g! \藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 }. Y! j N; \5 [8 m冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, e1 v$ T# }/ W3 X! q0 t! ~拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) / n; K9 g- \: i9 T# r6 I0 w
投(摔) 攻(动) 守(迎)
7 N, Y6 _- p" T# n1 n; A拆(解) 避(闪) 答(还)
5 L; Z' F4 A7 Y6 O. X( G9 y( ] 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' e: @. R- D) g1 Y1 v: p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
9 h% a+ j j0 M4 _母 招
7 G0 D% v9 E' |: R, d5 w5 `# H曲折步形 外围招架 ) W5 N/ U+ b5 b" z' M4 K
飞鸟投林 内围招架
' e1 f* k: y/ c" M; w依诺挺剑 内围肘 * }! \ _( c7 w) m3 c" `
爪哇标枪 外围肘
3 L0 W7 b% s" q1 }8 B拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # D8 z2 y7 i* i
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % U* I8 }& f( n J' {+ m% G
蒙民捍卫 蹬脚对拳 5 e4 P; t8 K- M$ B
击木楔 肘击对踢 - \0 I. l" p; B) a1 i% v
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 5 S; f" I) b9 n' v: P) n
断象拔 肘砸腿股 # D& B* f$ f+ B I# }
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
' i, {! [1 C) E. u! \天王转化 蹬脚对踢 5 l6 ?" ?( Y) |1 ]8 u u* \( |9 l
减火焰 格拳反击
: B- t: m) @- V, O9 u魔王博猴 踢撞对拳 5 L! E# k: G' \5 L9 m% w' ]. I
折象脊 拽顶撞膝 3 ~+ L0 z) K* `7 A; S
子 招
$ `6 X% X! S. b& d& e神象奋齿 挤身冲颌
; U+ R2 X# _1 B6 G2 x2 n抹面腿 格拳直踢面
# X+ @* |( |! y$ `! O% x鬼王搂美 卸拳拿摔
! ^* a9 e1 c6 T天神射箭 封肘冲颌 / b8 @5 k r9 i4 P3 ^& h' d
折凤凰 内外闪、肘劈臂
. B$ t9 N/ M% y; K* K+ F狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( t" O `6 x1 w- o野鹿回头 后蹬追踢 / p. s3 Y2 g+ I, C4 B
神猴献宝 内卸冲颌 : c1 d8 ?6 e/ g2 F, p9 a, w0 r
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 b: O. I7 V3 D6 `" d) S# |山神卷土 挡踢旋身反撞肘 " g, P. |8 N5 W0 R2 \- |0 G6 a
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
- @# x! m; |; W& i$ ?8 O漫歌擎柱 避踢蹬后足 : _& O7 \ u) G& v$ }
扎花环 内闪肘刺胸 ) h9 c7 X- b; v: p
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - \/ n3 @( O5 Y M- T
斩葫芦 内闪肘劈面
, l3 o5 o' ]1 x1 Y) f 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; C( D/ _) ~: v3 ^隐士投湖 飞身头触 # s- f h' ^ _. Z# e
麻雀取水 上击拳法 $ _ P0 C7 I9 b5 W, f
天王掷轮 转身鞭锤 2 ]/ J8 K/ d5 D- F0 ?1 z5 C" ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: W' r* S8 K5 U& y; t! o$ r鳄鱼戏尾 三合踢法
% _; r4 r# j; M1 @& W牡鹿耀角 双飞踢腿
3 d. f& w$ T) R蛇驱壁虎 连环撞踢 ( ]9 h# l7 @$ h' U
雀女戏水 挟劲后抽踢 , G8 o) K0 V! O" |
天神制军 冲身蹬腿
' E6 J) H- F+ I; C3 b% t+ F# W9 u) v天帝过海 飞身高踢
6 V* t* f" I+ {0 ^栗鼠登松 踏膝飞身下肘
: K2 }5 b; T; K6 @" C: |2 Q战象交齿 双肘下砸
- _% K( J6 \4 `0 H0 k% s转战龙门 后抽肘法
: X9 _5 Y. {+ {, T9 V波涛拍岸 转身肘撞 7 r. Z [! s. b# H6 @' O4 } s! U
流星冲霄 飞身冲扑
2 L2 b- h* |; A o3 M) ~$ t) s神猴腾空 飞身膝撞 & k% R! R% P; L, ^6 u( j% e& B
天神搏象 低身环膝
% k) R( C$ ]- W0 E仙妃坐坛 飞身臀撞
( ?& w8 Q# N% ]' B% i) {天神折箭 封肘拗臂 2 o0 }' e9 H' f- F& U
鳄鱼张刺 回手肘法
' X% X @- i% P天神入林 踏膝腾身膝撞
7 I0 F; @# g/ _; r神猴掷妖 执腿摔法
% o: L! Z" Z4 ~, i* ^! `坐折凶憎 低身破马 6 |) X# C: [( r: G% _
武将回枪 执脚侧踹面
& e& M( P) T+ @/ V' `7 Z0 ^) ]古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ G4 I8 c$ X, @' G& u" i古泰拳功法 + F% ^% O) b0 P7 I
望日功 3 ^- c- M$ k6 H X. D& I
古代泰拳功法的首项是望日功。 5 N7 @5 U' g) u
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
/ q& o( ]- q( P+ ]" F长跑功 9 q( @ H. F% M; }% ?2 ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" L2 ^ K. C- H& O5 d担水功 , a1 e: @5 c3 v+ b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# {& Q2 b4 A) g/ A/ n$ t早浴
0 Y' D& j4 {6 W; S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 + x0 K, z" I$ S3 }
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 , k _5 o) ~' I( j' u+ E
8 Q p1 E7 j1 ^0 J$ t
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 G) }5 H* W: Y* w
1 e1 y. m; x2 S7 y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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