|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ) Q5 d. N9 t$ d) U, U: _: U. O
h, ~8 l2 A7 V4 [: |20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。3 z, i/ y1 [" @
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！: [; n4 e$ z$ F/ p
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4 w" ?9 | `# B9 _4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。) z6 d1 i1 b. L v4 U9 E3 Y
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。3 `$ j! u) k, w9 t% ~ P
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
1 T/ @+ K0 v9 O7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
9 W3 g2 ^6 p8 g% I8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
0 z6 [( c" V3 ?) ~4 H& W9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
' Q" ~9 _8 m- i: p6 k6 \10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
) x2 j/ {* t( B0 k% ]11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！0 x8 I4 q5 w+ @ t0 d
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。( n, C' L) _$ E; g3 r
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
: g& Q: s, y% B' |4 Y) o14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
7 [. _/ y2 [6 L15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！. E4 u% u. {2 s% _: M
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！: ?! o" \/ [. x5 H$ P( I
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
- r3 K9 `7 @1 ]4 h18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：7 s* m* d* V# i: Z
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。) H- ^/ J9 w) a" F
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。! B* m; h% e( K$ n& i5 h
C.每天早晚各运动一小时 : D2 o l) n& R3 ?6 ^' s
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：: P: E! Q0 C o( d, W
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！+ M" f" j* C+ D- a% g5 a6 y" e
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。1 J! @( s( Z9 N) s% U W
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。) ]/ Y1 R" T+ P) {. Y& i$ Q" _. Y
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。1 _$ e2 \0 G$ J
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
, u( T3 b# y+ q% }. E1 }0 K _( b; }A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
$ S- w1 ?+ b/ ^" zB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
' O8 u2 }5 L4 k& ?! dC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44