本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 c1 p* l7 K7 O1 x( T8 P
1 t) _$ D; N9 {8 x. A& x: { 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* E+ y7 z. u! D, A& ^ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" ]1 m( \/ ]6 ~$ x6 J1 E, T1 r青木瓜 1个
; e4 r" [ I2 n! N蕃茄中型 1个- n. Q* Y4 d1 l( {, J
辣椒 1-2根2 L6 i; H' f! K( ^# a
虾米 2大匙
8 A4 x; B7 b g( m花生(烤过) 2大匙
7 X. z4 z6 ~% y1 a* t9 F2 X蒜头(带皮)4-5瓣
2 z. X: @( L" g4 q长豆) i; l4 y6 w3 u" i# [& F
视个人喜好添加1 |5 Y* F I' |2 I; }6 G2 T$ c$ G
鱼露 3大匙
8 d8 Z6 I3 s# q5 A* N; l# R糖 3大匙* b( \1 n5 y& O, n; ^9 G2 n. M
柠檬汁 2大匙 0 |; I" i+ Z @* C
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[制作流程] 1 B0 [! E1 ?6 F6 }' T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 - D' d3 e( |; Z! S: J
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , M0 A0 j" B1 x* S# X
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