本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 H5 z9 O t) C/ C. z" q- d+ Y9 t
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ( u5 s! G% O2 r, a) t; N
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . U, a% M( k7 s, [
青木瓜 1个# A! B( Y) B0 V$ g t
蕃茄中型 1个+ Z w* e1 x) J" A" x C! u
辣椒 1-2根
2 {. W9 M0 e9 k: B# w6 F& x1 Q" m虾米 2大匙5 r5 I! ~- |1 |* J& Y" i2 [
花生(烤过) 2大匙
6 H$ C! E. M& x) A蒜头(带皮)4-5瓣/ l; R8 _% V* b
长豆1 O! P# q4 k9 P# J7 B6 D( k- b7 a* u
视个人喜好添加2 s2 L; r9 q+ S
鱼露 3大匙
# k: V4 I$ z+ H) ^1 Q糖 3大匙
9 z0 H- l |1 [3 T柠檬汁 2大匙 ! O% }' w3 ]# Q
/ J. B1 W: r) T" H) Q6 J[制作流程]
U j0 G9 i, m' L) `+ F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, c/ N" E* L/ q: Z: V0 [$ x$ M(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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