本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 P* D* S- _9 n) u5 M+ v# W 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - g6 E5 S3 ? {. l) i
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
+ n |' B: D+ ?% ^+ k' `; F7 V青木瓜 1个
1 w/ p9 e3 w9 `9 T1 \% t蕃茄中型 1个" \1 g P) d# C- z2 ~
辣椒 1-2根) [' ?2 v1 F. B, g
虾米 2大匙
% T5 V i' `, g: _花生(烤过) 2大匙& a: W$ A" H) V( Q" q
蒜头(带皮)4-5瓣* Y1 A9 l& g( f: j: k- o) i' c
长豆
: O6 j1 V& {3 P% W视个人喜好添加
" K% b- ?' ?. t7 v9 _# r鱼露 3大匙
6 D; [; k# l/ b% B4 P糖 3大匙6 f0 E* i* X" I4 ]/ I
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ! u1 R7 @; [" W4 N3 t2 @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 y7 `/ j) N' A(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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