美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
2 V2 @3 X+ H3 J. n7 p" m. S
8 D6 |$ g0 I, H7 A: }+ x黄芪红枣茶

* z  N3 r/ A3 [" P# B9 B材料：

7 }- B7 O+ h6 ^+ v! @: L黄芪3—5片，红枣3粒。
6 F$ A: }! C, I8 K8 X* x
作法：
/ ~) _) ~+ y5 E: V* {( z; t
" _! f; _& J. e  F用滚水冲泡，待温热时饮用。
, P1 H9 ?6 p2 `9 I
% |4 B  I! K9 d玉女补乳酥

材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  _9 V& N% e8 ^1 \1 t3 N作法：
6 p& W/ H/ {" _; @
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

# R7 a. E7 t* L( `  F" M" v2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

' ?9 t+ P- `( v# n3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
- F" E: ^  w+ |$ P+ j8 o
6 j2 d, c& L1 a' h效果分析：
5 W7 U& H+ S7 Y3 k4 {7 x3 n
- Z9 }2 _6 S0 \: a+ \黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
) v. T9 `9 T( m  v, y  \早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}