自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
4 b- b) R4 s2 Z5 \0 W5 f香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．

* I  H6 D0 l2 W! s% I- _长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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; p6 g( k9 H: q. Q苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．

* @4 S! V6 I/ y. U! ~隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
* z, c# e! I. R- Q
* @7 q) M/ G- R4 y柠檬面膜
( ~  D1 ]1 G8 n1 `" e制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

" A  S$ I& n' G3 d$ ~: R' X草莓面膜
制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

提示：15分钟后洗掉．
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这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

9 M/ E* |, a$ j葡萄面膜
! ?5 K- d/ h: [% e$ J. F7 q制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．
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% Q2 P: _7 l% b$ m这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

$ Z9 ^5 S9 N5 K( o提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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" z  }! t0 ]# s5 @& B- S+ J, r: ]8 T9 D: b* m这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

, x6 Q" E# A; J5 X3 `蜂蜜番茄面膜
# \5 c7 W/ }) ~( W, D: ^! L制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能
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3 y( y& j+ S, h9 V『牛奶系列』
% k1 z2 z% J3 m" M$ P$ @- F2 u8 m4 C牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

/ f2 V4 `6 t1 N2 c5 V. f方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．
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方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．

此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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; L9 p0 \0 X6 s4 U3 l方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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+ G( f# Y: J3 v& Y, z提示：20分钟后洗净．
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# {4 C1 v# f+ g) g: l这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．
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' s# Y" ~& j2 \方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

7 }8 \' M- e& i- q6 ~, r% i提示：15－20分钟后洗净．
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: s- w9 x# O  b  ^0 T% J% [3 E4 R此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

7 T9 ~! F+ n+ W$ J) x『橄榄油系列』
方法一
' l$ v7 g' d  S+ i! @) B制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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1 a2 Y6 |+ G4 ?) f2 y2 p/ A提示：敷面20分钟．
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. S% F1 s- M+ m% j( x# k# ^每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

7 r6 l+ e8 I) h3 j9 {提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

; z: E- T+ j) B! n5 M) o* ~* m. C3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊