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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
+ {6 F7 B- Z1 y' L7 x( c! n( T  I4 Z. y' v1 L5 _$ V7 t
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
6 K0 v$ ]! ]5 D, J. k. Q
7 W9 a2 W- [% Y. K, _3 L5月15日。
3 J; V- d; S6 W  [牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)5 U0 x- M3 q8 V) T0 R: g% I" }
核桃面包(采蝶轩买的),( |* F4 I! C4 c
牛奶。

% y& N) S" W" o3 }+ m$ P8 J2 d3 Z8 q" p9 E

$ c: p5 J  h; I8 f# W5 ~7 ~$ J7 j& L+ n" m: |8 c6 a

1 G* U: c! a0 t- d& c
, g0 }  r' Y3 Y  n( n) y% [$ f' @4 ^) t5 N: o4 i1 c7 e; d* `
! x) F* q0 \' R/ |0 X' p/ j

# S: A" C; c" ]4 y3 A* t
3 G: M/ l, I2 W# n  Q
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' l; A3 [3 D& h' i6 G, |# H% Y" v9 y7 h; H$ W$ R0 C+ S
5月16日早餐:
% O7 Q0 B, V, {" X* [- j热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。8 |; l# w6 j0 \9 i, N
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
5 }5 W( C- u( C! j! |
. ]5 P* l3 }, k4 t
# S% Q1 I1 H- a* \
! H* m4 T; Q% \( M7 [8 w
, ~3 }2 e  B$ ^( ?. t
1 o% ]$ a' |0 I# T) M
' E. W% R3 g0 T+ f' P

1 q2 @$ v) f  {/ z; e6 Y

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 2 a8 Z: j# b; }& w7 a! a/ ~% x/ c

8 I9 X# u/ p7 I! K: X) |2014年5月17日早餐
0 V6 n$ m+ s1 W% y% x! }4 r. H* Q# Q9 H# k
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
8 J: I# y/ y) T" G+ k0 T2. 意大利面,用西红柿炒成酱。$ m# k! b$ [/ c5 s- R1 w
3. 豆浆,现磨。。
! e  H0 ^8 H% r7 y
2 g* G  p& A, f* N/ \2 @

+ y2 f% F6 R: P5 V0 M& m; J& f% ^: Z7 \3 o! {
; l5 }' b* f1 R3 A  P( \  i

8 x# n8 X5 f* \9 Q! S8 p: z

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
) b: b8 M: G% Y, }! J: I' t$ R
8 }, h6 E# y+ i. _0 L7 H6 q5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& l: Z! _8 b/ Z$ C( V  M1 c' N2 @
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。/ P6 _. d8 Q! D& s" w
玉米: 超市买的。( p1 j/ x2 Z+ }' c* |
煎蛋。

5 q) {$ D9 D! g# ?3 d. c; T; Z- l  G! @. _2 P5 F& a0 K0 s) a
4 t* \# A% r8 J. z: k( Y
* u! g5 O! x8 Z. I; x7 w  m) W5 y4 \9 A
9 @) Z4 b9 Q$ |4 u, W7 o

' b0 G) s" |" [+ n3 a* i9 V0 v" v/ k+ W  F
( @" u* @! G  Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
3 }, U% O& s3 _, t4 ?
  c6 T4 @! ]% W5 @0 S5月19日早餐+ W8 Y5 x5 P) O5 h$ E! O
7 a. `0 T0 `3 C7 F4 r
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# r  K% m8 r1 f9 J鸡蛋! ]7 U! h2 e* q3 g0 i
粽子:蛋糕店买的
+ w( Z% ]( w) O; g

, v- L+ d7 b: S, E- F: I3 E0 h: v3 `8 _( t  J! f; q
. |' n0 i3 ^8 G) r, |0 A2 r

( Z$ r4 d! h* \/ n' e- t: |# K/ H! e' f5 C# J8 k  j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 $ g2 `- t$ q3 p* J. ?

3 {3 n' ~1 _0 f& z) E1 M5月20日早晨记录
( {  \" Y# e3 J/ ]昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。/ g  ^' u& ^: y
4 {, o% z$ H1 S. Y  C' S0 h
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。4 _1 T0 b1 a& c' y0 z$ ?* O
煎馒头:放盐水里沾一下# v* |" k. G  m4 q! q3 Y$ R
鸡蛋

' J9 N9 E2 l1 }- R0 I1 u! O# e# m5 W
3 e  L& o; q3 Y0 o, m0 j5 n$ \! z
$ }! W' I. w7 U4 _
) T3 D/ b8 ?* h6 J2 d% C- a
" P7 a6 N. V; V" H* q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 5 u+ ^- i+ Q' \- f/ D& T% y2 P; N& y# v
3 `8 E4 M  X9 w* Y2 g; ^
5月21日早餐记录
4 c: ]* u( {/ M, t8 J& z# Q5 Z8 W9 W+ G& K% J3 G6 }
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
- Q6 T% B& q# z稀饭0 }: d6 v8 H* B
鸡蛋

. u: g  y* L, ^9 u4 k$ h- T$ i( J3 c5 e( T* n
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
4 I: t" h: ~6 h) n* D2 @

4 |4 p" s( r* f) G. j+ P( O* U+ Z0 {4 V  E" z  b

9 U; Q! [9 w9 C9 w# _) N  H0 u* h5 {8 b9 g# \+ M, ^( j+ v& E
0 ]$ u; d2 G; Z% B! ]" x

' K, o# s, t" g5 c3 Y, Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 J, D6 B" n! M$ Q
7 V5 L  |0 i$ r$ _# j; S0 D

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ' y2 v9 p# V& [8 f8 e. c/ s

  W+ _% K" {5 D3 z8 ?+ I8 r( b9 P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 9 _8 W& C" D* J& G2 ~$ K

9 O+ t& T& e3 M8 x+ a- Z- D

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