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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 & k3 d7 r1 x4 v6 O. R

& ^# F9 [  ~6 O1 V& g孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。1 R  U& l- g6 S7 S+ P: F$ `
* s3 g7 K5 E0 b5 f1 \' L
5月15日。
) P6 N; N: x" f6 @! |6 x牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)  X# R- |2 }7 N, M7 }6 A* b  h. J
核桃面包(采蝶轩买的),+ ?4 r+ b1 g0 |, n4 H! U
牛奶。
2 _) d' y4 E2 G

$ t& u9 k, Q. P' Z- x. Y- f9 F; i/ b: U, Q

( H0 F$ N7 U- W2 G2 d! F$ o) A' w) J, n' E: X

; d0 ?4 g* N& q) f/ l! Y0 E. I: y
. ^/ k7 y1 O* F$ A$ q3 W8 x3 z
5 p* [! r* U3 ?4 y
$ W  \+ m/ E6 k4 i" j
  H/ c: x& v2 @! E% }" y; e9 {
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 8 c1 ]9 X4 N; E1 w0 ^

( l' w( _& F$ N5月16日早餐:
4 H7 X- P4 R1 E2 e' B6 D! u' T- Q% L热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
, |! O1 L* m5 d面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- ^$ Z6 N$ j2 ~# J  \. s" j. J# z) A, [! T  h! l
& n1 g2 W+ d5 z! V+ M, N
" n) o) h; n, W' z. ^+ x& S5 x

3 s1 O8 ]0 K0 G! Q9 Y7 ~5 _9 f' S2 S  K

+ E' w6 F) j' t8 d6 q) ~- i) \* K5 A7 ?7 C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
/ b/ c, A2 K/ X9 I5 |5 c7 ~3 y% q4 q0 ~1 G. d7 c* y7 L  R
2014年5月17日早餐
; ^4 Y4 \1 K8 ?6 a0 V- E& N
, q2 i, N+ s- Y0 Q2 ^: b, G! M; v1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,; M5 \' q1 Y% J2 Z4 D
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。( u, @+ W8 r' A' j: K
3. 豆浆,现磨。。
( T1 h5 E- z, |  z- U. s

5 {+ I! L7 B( p* x+ b+ ?) x) ?* C! Y/ o# d6 {7 Z! z
0 M' h% f) h* p6 G( _4 X
, T4 Z% L" a7 _

! n1 f. V. Z  X% I+ D

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
9 M9 O' V, Q6 K3 ]' V1 V* l
* \9 [. j# o/ @. f; f5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。/ Z8 l/ _1 U3 b+ u7 q

% e0 D( `8 ^" s2 n3 c7 m. R# b菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
( I3 q  H( c, v( _3 y0 g玉米: 超市买的。4 X2 _$ V, w: F0 ]. T
煎蛋。
  z2 A7 l* E0 ~8 }! |
2 q& D$ G8 O: ]9 ]& n" N& h

9 H7 y' X$ m! T' U5 i, s9 e0 y) t6 t
, W. W  |+ e+ ?+ x6 i) i, S3 Z
* o. A. L8 U2 u7 A
$ S- P7 A. g# v) S# B
: m8 R  ^' {* |3 Z# z# w! K! j
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 4 G" `, c0 K# z! t6 c1 L
" ^# F4 ?, ]4 U. {
5月19日早餐
/ e/ L/ Q' L; b
3 V% z8 t, g0 b八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。* W1 d0 k. E7 g; N# Q7 Z) K" I
鸡蛋
, v1 J7 ~$ F6 _% \9 k) Z4 l/ z2 V粽子:蛋糕店买的

2 ?; M( @2 }/ A( @2 a0 E* K
4 x9 @8 G, Z. U" f
* p5 G9 f+ ]4 ?7 x# Q
+ B5 D! M9 l9 M- f0 ?
) B/ g; k+ J, T  s# F. B, ^
1 }/ z3 Q* ~/ o( C/ n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
) Y, \4 q0 \/ G" B* \+ b" t( Y$ t) J
5月20日早晨记录
/ X: q: H* m" V/ Q- T昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。8 d3 ^8 X. b: E

- ]$ b7 I8 j  {7 l辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
% G4 {' \1 B4 t3 W煎馒头:放盐水里沾一下4 X% j) {# m* U& u, M8 x: d) s3 Y  z2 y
鸡蛋

. X9 r9 X: ~0 H+ `' o3 Q% @( G0 n0 V
+ _8 x+ Y- h; h+ B( h' }* b9 p6 A. p1 O

! A0 i3 m# o2 u$ J2 n% h3 r5 D" @' D: p- i  o4 p- V- p1 L# S
6 M( B6 r; Z& o1 K  g1 Q2 h: ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 5 |' E' i9 R; y6 A5 V

/ O6 Y. z/ c" Q5 z7 @5月21日早餐记录
, o6 i+ C4 \: M+ m! U) w: w5 q
, U+ A6 E6 ]- ^6 b馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
% f( X5 f, n* W* V6 A. y. V3 f稀饭- K6 [+ Z* M2 [# O' [
鸡蛋

4 R% y( C' `: j* ^1 l. ^' U% z& U7 ^& Q  @2 M* O
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
# J4 i8 [* X! `( J& ~: h
7 v" l( E( g& e; j$ c; s

# g& S& P* w0 D1 v! ?* j( o+ z$ m6 P2 W/ g
% J7 \" n) U8 h( |

, ^& r1 W$ B( x, }2 t
. ]8 W9 |9 R* ~- T' L0 P1 U; ^: b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
/ F; f- u! K, M: \- Y+ ~" f" T( e& {6 e" [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
- b2 i4 I4 F* o8 S9 C& `# g5 s5 ?9 ], H  q7 V3 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 . L4 V; O/ L2 e8 z
5 g3 ^( ]6 `; z# B: {

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