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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- \2 |$ q& r) A8 u6 ^3 u3 w$ q! u" ~, m- F! n. @0 Y2 Z
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
) X( s9 A$ _! {: }7 l( f+ L: i
. K) D( n. w4 W3 S5月15日。
% h) A) b$ `# H" R% V# i牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)$ c; f9 \7 q& @0 D, q
核桃面包(采蝶轩买的)," j% _2 Q5 V) i) r$ E8 k
牛奶。

" ~3 J! F7 d( I; V  C: _* N7 M  U8 c0 ?5 ^6 c7 [+ L1 \
9 Z! y2 D/ F7 @+ b8 R5 x, f8 m
9 ]/ A- f1 N- P3 _0 f1 E( [% ?

1 F8 Y) e0 E% @7 ^
8 T4 k! V7 G6 p* R& ~
7 X9 G7 \$ ~+ D1 }7 u4 x. q+ U9 j; q, B& g. |
# C2 O& O, R4 x& z; Z: H7 ~7 ]: o+ O

8 j( C( o( e: a$ [# U
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 " r! k0 S* h( y2 H* d

7 X. Q1 V. s5 g# o2 v5月16日早餐:7 a( r! S4 t( d' {) x* d
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  s7 w& O' t" K# D. i# M面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

; P% L7 ]$ [6 e5 z& D
; I! @0 s: w9 h, I- X1 B" Y0 y  M  n3 B" I( D2 ~3 a! O
  u0 T& O! b9 v' T, G$ o9 E
3 p; T. k7 G$ y% d5 p4 v
3 ^: u# n0 p% m# {2 M
/ P1 K) K4 ^3 j0 G1 g' o" Y9 {1 R) c

  W) P/ r. f: _$ v0 L; H, w

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 S$ W% `/ P& i; J3 ?: Y
3 a; q3 R7 z' x6 t2 d/ B
2014年5月17日早餐
4 q" \# c$ q# q/ F; b1 H2 F. |+ K% Q. Y- }+ Y# ^
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,1 }/ w5 @9 U( d! B9 G
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。9 A2 o' H5 k: [' E$ g4 ~
3. 豆浆,现磨。。/ m9 I; i8 p6 r6 b9 w9 k1 j

0 M" y9 @$ u9 `2 J% M5 F  I4 A2 g6 m9 s& ]* T4 j
" h; C4 H! q9 w7 w" [( g
. S% ^  X8 C6 \/ Y- i' q) ^. t
7 e9 L4 {+ m* _% f6 t1 U+ Z

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 % c6 o+ b2 d/ k4 A0 b2 l

7 w4 s( A. ~* @# V: b5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& t" E7 ]) Y* C3 W- a* m3 k
6 W: f* g: s/ ]4 f菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% T. I6 c: |0 h. z
玉米: 超市买的。
; q( l- H  C' _. O; ~; D煎蛋。
/ k# ?& }) s7 `& u3 Y& q

2 o) M- s4 C! N5 B4 q1 a( B  a
6 H4 Z- i' g, q5 L; n2 E, U/ m5 I6 w" \6 d7 y

1 Z' U0 }. ^5 h7 t2 ]! p' Q3 }. b" k5 a. c9 q% }* s

/ y8 r6 [8 j7 l. b
3 Q, C$ h; a! k0 x& g+ c
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 s( H9 x+ ^" I0 K  R7 }% r/ z7 q0 t9 @. x2 X
5月19日早餐
4 M1 |/ P* G$ i; l! f8 H5 o, h; Z% X8 I3 \5 E8 f% V. c4 n
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。! Y6 ?5 ~" ?, ?
鸡蛋
* h1 M4 L( R2 o8 O! C2 r粽子:蛋糕店买的
2 Z5 V! `( }  b0 i( Q' ]
. w4 Y- w+ \9 {1 u/ G; W# Z
8 k& X% z% F8 l' p3 {; g0 z0 I% t

; O4 N# J2 N  C0 L( Y" T8 d8 L4 b  e3 g) @9 V4 ^7 ~7 d- V

0 F5 t8 X* z  t
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
/ d* \5 l5 h" W! `, [+ |& v. K/ t. g+ e" T3 H& ]& [7 H
5月20日早晨记录% `% y6 u& A# R, W
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
" d* a& d. n  d  g/ B! P2 O: F0 l8 l& i; S2 z8 D& F2 {+ b" j7 W
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
2 B3 H, }+ M" r煎馒头:放盐水里沾一下
. c; @" K3 d, Y0 r7 Z" Y, w鸡蛋
% |& A3 H- s" P+ o3 i

0 q1 t. w9 k0 m/ Y- j, E
4 d5 u' V# S# ?" K+ e: W0 `! b% O( r( h

/ m9 a# \; I& O1 A
" G2 K  L& A+ i" `8 Y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 0 Z' E! O& q$ K

0 Q" K' D. Z+ h1 f+ |$ b5月21日早餐记录
( M& ]5 L  h* ~  i% t; S8 i2 m+ m% F' |+ F
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。9 t; ], M7 G/ ^8 S
稀饭1 J$ F6 p4 W3 j
鸡蛋
/ N4 Z. A0 ~5 `+ y4 i: Y) @# L6 p

& x) ~) h# z- D2 Z# p孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,0 r* g% t% Z4 P' g

6 }3 w3 f2 d2 a0 x8 a8 I& _  s1 Z8 R2 X- ~

$ s$ d# E- I5 \7 z2 E5 U* ^3 ]9 Z9 ]* P- h' ?" t6 E* n
1 x: G) x; G0 V, D; P  I

$ ]; F7 ^- j1 k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
, ?& G: F  |8 G7 J+ A9 w: q; D: ^. N, R$ T; G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
/ w0 m  ]2 H4 K
( q- _+ g$ i' d7 J1 t- r: ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
( a" W0 p5 L; ]9 q3 p
& @5 s+ S0 @+ U( a$ m  G' j) V  u7 ]

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