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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
% e! F$ T# t7 p2 u4 ^- m. H/ X
, V6 j7 F6 y8 C: W" s孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。. i5 R" n! X9 W  D% K% C
* z1 q9 n( {$ ]: L
5月15日。
# t/ ^7 c* y9 i7 E3 I牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ @7 [/ ]1 a1 K% k$ @! E, ]核桃面包(采蝶轩买的),
# W8 V. p- n0 \1 Y0 H牛奶。
; v( Y6 r; q" p# b; H' h7 Z

6 g# o7 z  b( e  A5 l" D' _3 V: s( @" q

0 J$ [: q: [% H% `3 D7 ~" E: Q5 l1 D* C6 C! e
- q8 a- T6 ^1 F
- b2 C$ G  L7 j4 L
9 m0 C- c! a9 }  P
! b) i6 o3 A) r" P! Z% n
# q9 B# j; e3 [3 r( P& |: I
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 . j- @) B, I& b  ~2 s

7 _7 p: A) g) Y6 l" a5月16日早餐:
/ W; _3 x" a6 S热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
- n' ?! C! ^2 W$ Z( j- j0 ?/ }面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

2 ?& c! B- d- @3 Q# v
9 i' e: {' ]8 a" v2 R# a
: M& N$ r/ J. N$ u3 Q% H
, G# x3 k3 Q% _9 |: R+ D$ y+ L1 ]' {' N0 Z
9 c8 _, F2 R$ K' |: G
9 m2 f1 H* K& n& [8 _: W$ a

0 a% J  A3 p$ ]- W. ?. h* l

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 5 h' U+ H& n; w- v0 q

2 {  E3 |7 q5 D" v6 b, c2014年5月17日早餐5 E8 M8 ?$ d2 {, D+ T

4 S6 ?5 C) Q$ Z! B1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,- e  R; r8 `$ d* k9 T& Y
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' K5 P+ S/ N7 [' f5 R+ O( @
3. 豆浆,现磨。。9 ~* s( v! a+ _( r
$ @0 Z2 z2 B$ q4 s# R
+ s+ K6 ^) D( j  u. f! x% [$ T
# ^- O4 A( Z* b! I8 @1 V5 b! @0 \
4 C9 @( T  c0 V; T
- v7 ?8 I' ?& `% K2 Q: \. o, ^

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
8 {9 D1 S1 ^; \/ E/ Y
- G- G  L1 b- \7 |0 u5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
3 v) ]  {- F' H, P; t: f+ Q! u! h4 B+ y
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。; [0 Z2 Q3 L* P7 t" i7 \* c( V: ^
玉米: 超市买的。# M+ n$ x6 N3 \6 U8 A' Q
煎蛋。

% x' `2 g1 s. D" E
: ^0 m) Q5 J) `& F6 j+ J7 t  u* w( D9 e- J3 e. s" T+ |& }4 _4 X

9 U9 s$ `* S# f+ E; r5 s& _. ^( H9 c
. k' ?4 h$ ~1 _/ B' C' m

, I7 b' R' f% B+ P! v* G4 x
: X  y5 n7 o9 N6 }! {  W
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 * Y3 U: B$ N1 j

6 |# C, }7 F  F8 W' ?' }5月19日早餐1 l* @$ [& U" j' z8 \3 ^
% R2 `, J/ k4 }0 K! `  D* v7 Q
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
- i% l3 C  @& g- T: q鸡蛋
3 A* j% b  A3 b" p粽子:蛋糕店买的
3 P$ b# x$ g, }# D: P( C2 j: y9 q, |
( h1 U( ~0 d. S( m
4 k% Z- e9 W) n' r7 K8 J
: b9 p6 q0 A' m: M( x

' ?' h6 S; l; [
6 u# p. z0 @) w$ n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) y: _6 Q: J8 D$ v- M& l3 i

6 E2 \/ Y6 u+ Z! Z+ @+ _" F3 T5月20日早晨记录0 V" q# z* R1 l+ V8 b
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 C/ B1 v3 v% }$ Q

, _3 r5 T  ~" ~, O辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
" [0 \1 _' ?! Q+ ?" o煎馒头:放盐水里沾一下4 [- p  A8 ~( @& E' K* w
鸡蛋
/ J8 Y7 |4 n1 C$ h7 I
6 K0 h' z# x8 I: T

/ }9 K  ^4 y% S" X& f: B
* y3 T3 {" `, L
! y* b8 n& ?6 t1 E2 c
+ r$ Y6 v- a; b! u% D+ C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
3 @, |; g& D# T' x# M# c% ^1 z, ?5 V8 v4 h# s
5月21日早餐记录
) x7 ~$ ?2 D: l/ o
5 z5 N; z: U) i; O馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
4 g; n4 d3 A" I8 x' ^! j稀饭
4 N1 u& Y. q) D1 n鸡蛋
: q* k% I3 ^$ g  G- K4 s

2 C: w, A. V0 F! a孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,8 {( h  @. v( ]2 g9 v
/ F: b0 e3 W. e7 E5 D/ c7 E

/ m' z0 e; m( W2 M; `/ l9 a7 y* ], b/ ], E: e

/ b. l4 R7 `3 b+ |  [( C; A4 s0 J, `0 G8 d: V1 G

& w9 Q* Q1 Y' o- g) ~
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
& \% B6 @6 l3 m2 d8 H3 D  j- l
* m/ J# S5 f+ m( K

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
- |, e2 x- Q. Y3 ~  S% h3 ]6 I: W4 z% D! l. L+ d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 1 Z& \: u& x& E: e: S& z. o$ ?3 R0 H' h+ f
+ s( A$ s6 `, k/ X

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