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1.潤膚美顏湯 ' J+ ^0 l8 N3 X% D# `. Y2 f
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
8 J- j- @, Z- Q9 B6 \# _- F適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
& B0 Y/ @- z6 b9 c! K& r' ?7 ?材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
$ V: `1 x' @ Y$ W製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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0 v* ?4 O7 Y2 l% `2.通絡潤膚湯 7 }$ {8 _4 ]+ S( m4 S9 G, v
功效：調補氣血。+ m ~( d+ h& `. j3 ]
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。, @1 i5 P+ \# k' n; z5 Q: P _5 v
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許7 j6 S3 y8 {3 w# m1 n2 k& {$ K
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 : p/ x: o! |# {
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3.養血美顏茶 9 t1 \5 K* Z6 [& o4 e! W8 y
功效：養血滋陰，皮膚保健。6 m8 t1 k8 s' O6 ^$ p; x
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
/ M4 D6 h6 f9 g. d1 x1 [3 v材料：青果二錢% V/ v; F. n6 H
桂圓肉二錢* d* e8 f2 X2 A3 Y8 M
杞子二錢& i) p% |( F f! K9 P) o* v7 x
冰糖適量
0 e7 Z' }% X3 l% {) j0 v製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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/ y$ p" ?% v: ]0 f) C5 {9 C; N) z4.銀杞護膚茶 . Z9 [% s4 A: ]1 ^
功效：美容顏，潤肌。
4 y2 ~# B: @% m& g% h" v" v適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。! y. v4 S p* ?! ]% f
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢$ }6 }0 F8 ^9 \) |7 S, T
冰糖適量5 D! s6 y, L. g5 P! R4 E+ \
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 - V, \+ ]) x* y3 X: Z
6 J# l1 @, y! `' E- \* e! r5.潤肌養顏茶
: G8 i D' A3 }* z4 Q功效：清熱涼血，榮養肌膚。2 v: ]5 D( D2 O! {
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。. ]7 M' |+ S/ c) m3 o4 }
材料：生地四錢
% B. r" ~; F2 K積雪草五錢
$ F: X" [* q3 D- I山楂五錢$ ^$ n% A) b% c% \: N2 U' u e
片糖適量5 w6 `8 W# x! s3 ?1 A( f
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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$ y( T7 R$ [+ \; y7 h8 t6.健脾養血湯 0 p4 s+ J8 d5 W% M
功效：健脾去濕，養陰美顏。, X: F" l& Q; \& G; M
適應証：皮膚粗糙。" k z: A c8 y8 c( }9 b- F
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
4 [, O9 v8 A, b4 M製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 4 d; R6 L( \+ M+ D U
7.豐胸美顏湯 `- {7 K$ d2 [# f( h$ t' K6 @6 a
功效：促進發育，美容養顏。
+ Y9 J5 o0 G: e; q1 b3 B9 a6 Y適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。0 I$ G, [6 C! Z
材料：紫河車一具7 w8 z& V3 h; k; W5 ?" I& T
燕窩五錢（先用溫水浸開）1 U7 z8 }1 V7 H8 P
懷山六錢
- _+ A3 f7 j" i) A9 W% H/ F! @杞子三錢( Q; V. l) u1 N* i( p# V `$ h
鴿蛋二枚
) y, p, X2 u' A( v M陳皮八分) G0 j5 l- }- Q% X$ e
淨瘦肉四兩（先出水）$ w6 X$ n' i2 Y; K% c
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 $ A5 A' p7 D* a/ u, A6 C) V
& f) M1 n& W3 i* I/ }9 x8.健體潤膚湯
8 M, I% B, I' W; ^6 |; R功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
' q3 o3 q, g# N- k& h0 p. Q! @6 `適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。; P. d+ h4 G8 v5 F1 B2 p3 f
材料：懷山五錢
* n6 W+ M- d, `$ y( i9 e1 t9 p) E q生薏米一兩" M) H8 N* t& D; R
銀杏十二粒（去殼）* w) s: G2 i: l" ~7 Q7 R( }$ W
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許$ C( R/ m8 g8 D' C8 Y
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯
, R; y% i P6 V# y/ Z功效：滋補五臟。
: n- a+ P% c5 Z2 }* N適應証：虛不受補症候。
! @2 _; n# l X2 y1 v& t材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）6 _6 S! X& Z0 R A3 L& D) u u
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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$ I9 g5 s* ]# P10.木瓜潤膚湯 ( e$ C% F! w; q- ] U$ k
功效：滋補潤膚，健胸。
8 j$ ^ u& o7 ^適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
8 z+ v: z% ^- m+ I' ]材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
' O: S- h2 ^7 J* n/ n* F7 B製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 4 Z- `9 q5 t- c# y) T
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11.健脾養心湯 " \, Q- s P8 k$ J1 E, p! F1 t/ W
功效：補脾養心，健體豐肌。
' p4 B" Q1 o7 W0 ?6 [" @$ v適應証：脾虛而形體消瘦。0 _: a/ o$ h( K! F. ]
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
! `9 N+ T' m8 G% X9 _9 D( M+ N製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 , x2 A9 e, K/ |5 T* Y$ o& d
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12.澤膚健體湯 ( |- E% x8 d- V- E8 X' A' y. R
功效：補脾養血，健體美容。/ ^/ b5 D3 Z% U3 H* F
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。1 e! n# S$ h! |: L+ p
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量2 y) N4 S# d7 K
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 2 q; Z" i9 o5 s: C% r8 _
" L4 a# K; N& a13.去濕解毒湯
/ a, R% S' _- W5 @. C功效：去濕解毒，清熱理腸。
% {# a5 H" L/ z' U I適應証：濕熱性暗瘡等。6 D7 F2 V# I3 K" |8 I3 H
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） . H; z1 S/ _( r& r
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 ! H c0 W# i ]+ ?8 I. v
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14.除斑燕苡湯 9 N. |5 A' t, @9 x# _! ~9 I
功效：健脾益肺，去濕除斑。3 f2 W: J; h* x D
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
& |, \# ^7 a: p) A/ V! a+ y材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
* O1 ? b4 g2 I2 ?8 o& C7 e製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 $ d8 j% {4 [. `) i) i w
, ^+ v( V, _3 q15.調血消斑湯 ( `/ P" ~$ Y( c0 g* o! H2 g% Z$ ~
功效：消瘀降脂，補血養顏。7 \/ }2 k6 T; Z
適應証：臉部黑斑及血斑。7 j* @0 y3 U& n3 s: z
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
' d% }9 v2 \( x7 f製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯
N, L5 ]4 ]$ V2 N4 D2 U: S功效：涼血活血，澤膚除斑。
' |3 L/ Q6 Z7 X( p" Y適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
8 D5 t9 x* x/ |+ _9 d/ r材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
0 d6 _$ s4 F- f1 y Z3 G製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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1 _: x- W* P4 d0 `17.淨面美顏茶 . c- i, {( \6 `; S9 J2 [& g" a
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
' d8 u7 h- O! q0 o# a適應証：黃褐斑。3 ^! O9 r6 d% ] o
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
! Y! @, S' b& B1 r) W製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。 2 D% u/ x( B0 K ~3 f. B
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$ X! y$ T4 e( K9 J+ E3 C: X/ }2 p5 G7 v/ y+ {0 Q/ l
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9 J6 E+ M0 M3 U/ r
8 M$ E3 q, r" c* o[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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