|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 * ^9 { R8 X7 `# U
h, @. a) @4 Y* t
第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 & `0 U ]: w" ?* j
9 D0 K7 u8 [& R9 }) O9 e, ]; C第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
- ~8 L; K- @1 T# R4 b- |
& C3 B# t- H2 f& W! P2 O第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
* v& D7 G' n& C3 Y W& s6 i, j$ ^5 S
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ( p( u- h9 s% V
- }/ W! m; I! v, G第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
+ s" N& \' @. n. e( Q
1 B# w5 b9 i) x6 ~第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 # b! {8 S; k- J- @' h! v6 v
) x2 v6 M" F3 U+ u3 f$ k+ a警示TIPS # s9 h" n- ~( F6 Q6 P! S
5 d# B( E" N! }: E# Q. S
每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 7 Z, p0 P/ G* q$ }. |5 }
7 W& [7 q: X0 {! { B! K怀孕期不宜喝浓绿茶。 ) J- U# b& O8 f
s/ A, F9 J8 g+ @哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 - i+ P# c* M- \ Q& }
2 N6 N9 [! u9 Q1 \) @' T6 N
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 : R7 t1 ]- p- I, X' C" T
; z/ }! C4 k2 X" V: y. o
贴心TIPS：自制几种有益的果汁
- I+ Z1 t4 X$ b+ r" i) {8 Y' M/ U* i7 h
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 0 R: g) J& ^/ W @; F n
% b* u4 {# y* v- ^3 Z橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 1 e- J- L0 X- @0 |
0 Q. B. K3 d# x3 ?9 s
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
3 m. X. u% z I& g |0 f/ V y( A% R' K3 Z% j+ g' }3 f
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 * o* S5 h0 G5 w
6 m- ` n6 o4 o9 R, `2 L" n/ e4 l% @
西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
7 d8 D( ^8 X8 |: C2 n4 d N
- d1 o+ R+ b6 m3 J1 L3 }第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
1 E+ C6 a8 b8 \$ p! j% x9 n. I" ]# |8 O* z0 S: k6 B
使用方法：
_. i; U# u/ d- T1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
! Z( s; |0 f( B6 @
# L: k- m/ U( {, E6 e3 R: i2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
" Y! r i$ ?! Q, V$ @$ V: S6 ?8 ~, F6 z+ g* H' ] M0 @
3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
$ \$ N& j$ m/ C0 [8 a
2 u( g. P! j( K" N/ s J4 O一个星期做2次就好
3 Z/ x! k$ i8 ]2 b1 R) y) m; G
5 U; ]; D6 h6 i4 O% V' l费用：1.鸡蛋一个0.5元 . ~) r1 g, D6 t! I
" q9 h/ R( ?1 M7 P. U2.珍珠粉一袋10元 7 S' J& }3 r' [. k5 P
K% B! |* f9 `& k0 z* \; ~第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 # _8 y9 i- L' ?
& W1 L. N( k3 A+ h G0 f使用方法：
+ |2 }& j# G7 o" i% m1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 1 D& D- b# w5 }
4 L6 Z2 v# I" B! z+ Y$ j- \- j
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 8 a) N( `1 ?: l; g$ T, L
+ W" ^2 e" `: x& u+ Y7 D8 L3 A可以天天使用这个方法 4 f. _6 P) d( _
5 B' ^) i" V4 [ D/ [费用：1.酸奶2元
/ ?6 N, l4 J" i
) x# `; N. x# a8 W2.珍珠粉10元 : H6 _3 g1 N5 O
" i$ Q" T3 @9 v$ V第四招 苹果消痘印
0 s7 o6 R8 c. r9 j. t
1 Z, ^' [3 X. z: j使用方法：
, E8 ^3 l; P! m" o- P! u, t1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 . Y$ W- L4 G& O4 f7 z8 n
6 a7 z- s7 N* V9 h1 O2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
0 b' @! Y* U" g+ w! W$ T* E. c V1 t3 e0 l, G' k! E* G* L5 k
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
1 u' [2 A# P4 v9 _% `
9 |2 A+ k v5 K1 k7 c一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( [9 _9 z K& m, ~+ f& z
: |) l% e, q3 C2 D" G
费用：苹果一个2元
6 G" ]1 L* t8 b; F
! O x, D) u& E: s% f0 a) ^还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
) e, g8 U5 U4 Q* P9 y v; n" N
5 Z9 m$ h* \) i0 P: Z俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 4 \9 C, S: R' O& m# S* o( H
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ ' Z* q; c8 @6 h/ M9 M- C* R! L, f
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
8 r; @, `9 G( y3 o. F; XPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 ; Q! d: a" P$ D# B
最后送上一个食疗去痘印的方子
& B) A/ _; O9 a- m- |8 H5 \! X
* R+ b. \$ }! K& j+ [原料：
. D% |0 ~! S c6 k薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 / {, ^8 J/ G# L
制法：
5 J* m0 E0 p) i3 ^8 Z将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 C3 N" S" ~! N3 r, p9 F, L
特点： - U( a9 l k8 d- L8 s% _
甜香，热糯，略有清香味。 " A1 U$ w' ]3 ]
功效：
" R& N- ~! s% H2 A薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 $ G, x& R6 \& B! v3 o
" \. ?, [5 B0 m4 s0 s百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ( P0 Y1 G: r' B0 C( U& B/ R
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡