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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 ; G$ n2 O/ z' j( o8 g
. R# \) _+ x5 [# \第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3 p3 T3 F0 j$ X. K$ Y8 ]) V$ V; }
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 ' @8 h) d0 j Y! s$ B8 U! j
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 * x* D2 W4 J& ~2 M8 p/ d$ f
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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; L3 b9 `5 R( D( e. x第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 7 x- b! `' k# i9 Z- c) J, @
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 v X5 U% W" x! P6 F( Z! [
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 $ |' _' d! y% J+ \) f7 X
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + W1 ~( ?8 j, W: M6 `9 }8 d7 s
/ Z9 ^+ G+ M4 }6 ~贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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7 m4 ?9 h. I; I橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ S6 C7 r! X, ^& t, s' t
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 j6 }% g$ r% L6 L2 Q: Y# R
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 3 l+ Y+ m5 G$ ? A j1 Q
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
* D+ s" M' ~/ u1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 , |" a6 Z- _' i+ Y
& j) X( |, N0 U, o" N; L一个星期做2次就好 8 [: d3 @& j k# ]3 k1 v* o
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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- h6 v, H" U) g8 L第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
" N, H5 }1 A. {5 N' F9 `6 \1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 " ~7 M/ U3 c& u% ~) @1 m
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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9 ?( m f! K6 Z可以天天使用这个方法
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- c- `" a$ \9 e& Q4 B, ]) {费用：1.酸奶2元
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7 f* Y7 l* z- B/ M2.珍珠粉10元 9 q: ^8 y$ r9 B) z, I, _
1 ^8 i7 ^; S! B第四招 苹果消痘印 5 o& |% f3 ]% F" S% v+ V
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使用方法： 3 x8 {* L5 r& l
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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7 \; y4 Z" {; k* q& Y! Y2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 1 g, l& l7 \) V8 Q0 k
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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' ?( i0 P: }6 @& E一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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, P9 C: T) T9 w" z费用：苹果一个2元 0 Z) u8 B" F! k( t2 @+ h) Q
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 4 U8 Z1 z3 S; g6 o, x1 ]
' C. k: {7 A% t俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 7 [9 B' @# m: u+ Z; y( P3 q
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
$ x6 }7 E4 O2 c9 `$ J5 [李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， 9 P% U. h" `9 T ~
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 3 @1 w8 O# T1 }/ s7 r, g
最后送上一个食疗去痘印的方子 - M Q( [1 ^, i( h. D
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原料： . K6 H% p) X2 }/ r
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 & l: ]/ r. a/ [* _2 q* |0 U0 m& D
制法：
4 Q+ G. E' v; R$ l5 ~) F0 b$ ~- L6 w将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
# K. U; W4 W8 ` W' K( |, \7 n特点：
* Q$ ^/ [! [- R( K/ H甜香，热糯，略有清香味。 2 Y* N6 G; S. J$ z
功效：
9 E. Z- s/ l6 W* s, k5 x薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ( Y5 M- U3 s: m& W* G7 L K
8 v2 x; j1 J1 w百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
) c8 Z; o. g8 a- j9 ^" C9 I8 Z此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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