只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

$ V3 e1 A' A* u/ ?8 H8 h哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
0 W, ^# H3 c5 d" j
1 Q; |0 h6 F( k  l1 W0 r0 C9 O黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
3 x: _0 J) T9 S$ D' z4 e: o五种“去火”食疗法
: V, I: y/ }7 Q! _  s
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

$ o- @" C* o, q一、喝莲子汤去心火

8 j* t/ i* ?7 F3 c) ?9 W4 z; g3 W% h表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
. c  V* v1 S/ ^/ [. T
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火
1 V, A, _0 M3 a, [# s
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

3 n9 A3 n. ~7 i$ p食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火
$ w" J* v6 Q* A! q
' f- ?7 V6 E! S7 u% Q) A$ d- \6 a表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
; x! h" e/ _9 I) G1 o/ U( x
& Y+ L0 e$ P- u2 ^8 E, q* W4 G& W食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
/ s/ C  t" O% n) P' {$ u
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
1 V8 x* l3 Y6 V! S6 L
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
& e- ^! o8 Z4 l) Q! k表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
$ O! K; q  ?# A7 Y( I
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~