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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " l( J, c" j! E% k
1.冰敷 ( e! k/ I6 W5 v9 e
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 x% X( k' {' V' \4 p
: g, [3 O- p5 y' {, L8 y- Y1 T2.茶叶包敷眼 " P* N3 u& d3 ?5 G8 _
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 ^+ @% ?9 E9 F7 s- T
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3.土豆片敷眼
6 k6 [5 `, j J+ E土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % E8 T* p3 l+ G' u: m; N
6 i6 t3 b. J- u( B4.使用眼霜或眼膜 & I- z9 e; C5 }# I. f2 c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 C, L# \; }) ^5 U- x
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5.使用遮瑕产品 8 b" q" W! K. m! M _7 ]
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 1 N1 L/ p3 I/ V9 n' v; o
# m$ ]: W' ^/ @$ H+ O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 ' K9 \' F3 A" B' e0 Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
I1 {1 E' ?' n3 s9 O) I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
( i( V K' G6 h1 p* \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* } L% v' p3 v- T贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % q" A" }" T/ E7 O- S7 z& e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / {3 q( C- x) `2 V. i+ ~! H* T
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土豆片敷眼
, }1 N& a4 ? R" R刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: G* F* c* X1 \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% A7 U2 q5 {( V% R% |点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 O0 n4 W5 a! ^# p
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苹果敷眼
$ }% K# h' n _4 Z- i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; \1 x; i. }7 F3 s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # g( |7 P# m* g" q0 X4 Y0 x
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柿子敷眼
% k. v) |! \9 B! C9 j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * a4 {- m/ S1 K( X
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + ~1 r+ c2 ?9 Z% B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 q* G( V6 P1 R# b0 n2 G
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蜂粉蜂皇浆
6 H" ]' _8 W$ C' n% \& P1 _! b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 3 i5 H* F1 X- z1 N2 H0 }
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % [8 @8 V9 J3 ?, b3 N; A
3 Q( D8 _' g2 j" K0 A7 t: }# D- N饮食习惯去除黑眼圈 : ' P" i: I: A ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( k, ]) B/ b5 k% k ~# R w( {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 c3 k G7 g U# ~9 ~% p: H3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % ? a3 k6 I; G4 ]3 X @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* h# |. q8 _% W: y8 A5 O5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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