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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ |3 {; z3 ~1 j& E
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' ~5 D1 K* @! A
1.冰敷 " L0 }, B3 J4 t( p& c; _' ^6 |& B
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , Z" G1 @6 b% ~1 o6 \; Z9 u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 # ]) J2 |" i& l ~& I6 i$ z! c% @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 ?8 {# r z4 h' ]: U
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) o2 m! a7 K+ |
$ d0 x( o5 U1 {5.使用遮瑕产品 ; Q- n+ _3 C" l5 o
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 d8 b9 s4 \- w: r9 u, g- G5 n [
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
% Y0 X$ Y- K. i& \将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - G S0 b% v1 [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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. `& ~. D5 q4 K: O: u马蹄莲藕渣敷眼
% V8 `' Q# U5 g0 Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
+ l* ^4 e3 w# g$ _) S/ z1 D6 D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & _- x$ |& b6 S# C
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " h( u; D7 b. p
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土豆片敷眼 & O0 b% W C) ]. t. K- s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 % ]- Z! e+ l$ u8 E5 h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
" A! v" z! e* S$ \点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* U4 h% u, h& u苹果敷眼 , ]9 c) E# V* x" Z1 q/ y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # G) h4 G: `& |4 M/ ]/ q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, v! ^* p. l7 s1 d# f$ z% y7 c9 B- X切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 A- P# x8 r+ ?3 v5 E. I; ]$ U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ a0 g/ o* c8 A4 d& a! ^: N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 A$ F- X. W$ D
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蜂粉蜂皇浆
6 }. G9 ?- ?4 |) a蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( {$ v3 Y. l" Y& _' f: S' ^2 g9 z0 j r点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + o% F- _" v u7 L
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* D) r; f! r! n7 }5 z5 ~1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % c3 t- d* P" l! E' M/ |& D' Q1 ^) _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ B& U" J) ~$ w5 p3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 w! u! Y6 l- h b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 h" y: o! e( i) C0 {5 s* L$ r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 T1 |9 ^, b3 q9 O/ c+ ^6 Q* V
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