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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 q# M' N% L" J8 [/ I7 i
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & V& u/ Q8 _9 Y8 }
1.冰敷
; |4 N) n( }8 a. O- @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 k- N3 Q8 s1 k; m J2.茶叶包敷眼 : S& u, j8 d0 k# x
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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: S( s6 I0 k# x. H1 |6 a3.土豆片敷眼
( M7 o! F: G+ s6 _* F土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 [. o: q) h% y Y& o
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4.使用眼霜或眼膜 ; E8 a3 ?' U- C6 l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
- Z9 P! s4 N' ~+ F; k. D- c在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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B" o5 E8 Y% V& u( ?- C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & D4 e2 U7 }$ x9 m8 f0 G S
& f4 a# T6 z% N! w4 s: v& J鸡蛋银戒指转眼
5 w* H- ^0 h( M+ H将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 E9 y; l# i- ^6 O2 Z" R点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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3 A) b: k2 h7 m9 U9 c马蹄莲藕渣敷眼 0 R& S @, b8 o* _: O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; m5 E& `% q$ v9 H' [, h) j
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! X% X; D% C+ o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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- r# j$ k0 z+ Q3 M P土豆片敷眼
' D( N$ V, O5 I3 h刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
/ H1 l0 O/ o, L" e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; G B8 \& H8 I. D6 W
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , t$ o! m+ x. w
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苹果敷眼
8 R! ~* m# i- L8 P, p将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 e9 }+ M3 O6 j! o2 _8 d( N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & N, ]/ t |, ~, I8 U( z' {$ E5 f
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柿子敷眼 8 ?) R+ C% f8 Z1 [; [
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; Z& f. @" b) z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% D8 {, b, T ~' P" @1 X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 7 q$ g) U- v! }* |( u* J( ?) V
( v$ A' B9 s l q* l( }6 ^蜂粉蜂皇浆 ' g- k( e5 b9 P( }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 _3 S9 d# ?" \点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! D9 D0 Q" g1 O4 p- u
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 s; _$ q6 G# x# L5 v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 : j6 w$ k0 ~$ b/ G/ t7 q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " n' Q/ y2 |- ]3 h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ k1 C* M9 T' `, C( Q: W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 V g+ i4 B' |2 E) h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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