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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ ~7 m( C7 d" F2 f2 \
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 a u: j! X7 a Y! Z/ v
1.冰敷
7 `# e. [' c' ~6 j6 ?0 A, A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 \; l1 G* i9 l2 T" j2.茶叶包敷眼 5 e, j6 \9 E! t* M- h0 `& i
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 % _6 \' X: u* M+ x2 h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % f9 x! ?( b8 X7 z0 e0 z
5 ?7 f% q# i9 H+ a. Y0 n4.使用眼霜或眼膜 & K3 k# G- ?& r' y! C
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 t) d, \5 F8 ~" g5.使用遮瑕产品 / V! R$ y7 J( ` T0 P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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. F+ @7 u( i. A# T0 b1 `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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, u- i% n! U5 F E1 n0 \0 I% L鸡蛋银戒指转眼 " }2 a% B- |/ S3 Q6 T2 b1 g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 `) o" X; P- b; X
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 # F0 y; {7 j7 g. s2 R- _& i6 e& r1 p
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马蹄莲藕渣敷眼 2 o0 s @& z9 f% g4 O4 d6 @ W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) e6 v) m0 ^8 |% J& o, Z9 L$ i7 D5 a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 X$ s, ~3 ]- n, q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & b# V8 r3 @$ Z
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土豆片敷眼
2 N; y3 v! C% c% s7 ~" v) _刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 S* a: p( ]. a) Z0 J8 f贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 k* q. f+ r" v1 C7 i D3 Y+ T) r- y ~点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 f9 p, U1 D* U6 I, S. T4 Z
- d) G; |( A4 A. h" K1 l0 H; p( Y苹果敷眼
$ B! U F6 v2 [5 c+ e+ G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: g# O2 n* }7 G贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 L9 k4 d; a2 Z* j
" P5 f: V$ h9 `8 p柿子敷眼 e- v z/ I; Q( k/ @+ w
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 H1 ]: W8 F. Q6 V) r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 |' z% q( h3 y3 _1 U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 E2 R4 S2 a4 ]5 l
& L1 Q& V K: D) N# j蜂粉蜂皇浆
+ u( `. Q5 Q* S O. {; T! g蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! b4 l) u: z* _8 H6 V" k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 r8 P: O" Q/ ], U6 M3 j! F
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饮食习惯去除黑眼圈 :
) S, v) w4 K8 w( a3 c8 n1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- c5 h/ X: j1 t: J0 c6 ~) O" l2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 f* v* L) l1 ?5 N% P) v5 W
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # K- _5 V) k& ? i% E2 [
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 1 D) X8 ?% S, y3 }
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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