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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * O+ s8 J% d5 w' P3 W
1.冰敷 # H$ ?1 v( g4 [9 a+ S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : ~# a Z! D4 h: O: p/ o9 |4 S( B# R
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2.茶叶包敷眼 ! Z8 v" ]5 B" F1 t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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l( j r9 y# n3 t5 o' P3.土豆片敷眼 8 O8 s! N7 W8 e3 O3 N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' V0 s! |# V8 q8 V" p/ x
. L% q. n; k( Z9 a+ J% D$ j4.使用眼霜或眼膜
% P& d6 J2 X* @6 {0 ?- Q2 N: [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # p, D* T/ D, D1 \9 b+ {. q; C! b
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5.使用遮瑕产品
; Z5 x& U$ B0 N) F1 |/ S在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ z# E! m% t! i2 z, }/ A* i
0 S- o8 r* D: {9 B0 B7 V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 M' v7 q# E7 m
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鸡蛋银戒指转眼
1 v+ R, L" k9 ~5 r: @将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; O$ Q, y: p6 ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! a3 Y4 ?# i6 R6 Z
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马蹄莲藕渣敷眼
9 h0 P# r, _8 \1 P: S* w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 ^( P! ~+ A8 U2 ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- x9 V0 U" ?* O" D# W& Z点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 6 o, X9 s+ c# H, r
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( T7 @. a* [% q3 B. Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : {1 ?0 [& f% P4 q9 m; [( c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , @, y6 Q2 c1 W
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苹果敷眼 * A3 R) u k+ u7 W1 e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, @# a$ L! ^3 u3 ~9 P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
5 A0 o0 s$ d3 t" j# V7 u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - y/ M% ?# U! _6 |9 b i* C+ h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# Q) d! v& V. V1 L [- v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 }; d5 \8 r! S I& E蜂粉蜂皇浆
) X/ H3 I, U& ]+ K# W( A" F- R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- }9 N. {# M8 n: O0 `' f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 a! g @0 z8 a7 p" i7 Z: i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" Q' j) `5 S0 i2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! Z2 _# [" p( |( r9 ~* [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
# h9 V, _% z. r0 x4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : _2 s# \6 e9 d6 e0 h
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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