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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: ]+ ~' Z6 h @6 [' r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! T: ]% v/ L( i; B$ V& Z- z8 _# `7 |1.冰敷 ' a6 H: s# u! y! L; G
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % {: ^* H8 J/ O: b5 P
5 ~3 g2 v) y( c/ a) N3 x2.茶叶包敷眼
; \& ]' {9 ]* I2 `8 Q' `! Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : O( N) F0 H% F
- v# s3 h/ E! i: I' Q3.土豆片敷眼 ; B/ z4 ~4 |, }0 k9 N
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 + v) d9 ^6 Z9 u' g' ~
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4.使用眼霜或眼膜 - N, g& q( q- I8 d5 j U
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
; L' \$ r0 I9 d$ W4 n. P3 D" I0 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 m0 `5 d. t) d. H
* y: g( m6 z5 h& T鸡蛋银戒指转眼
% U4 R2 I5 j$ a k! d: e将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) p f4 q" _5 Y; P) m: ]
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( f) n0 P5 ~5 l8 p' Q+ t马蹄莲藕渣敷眼
6 J$ E& k6 H% r6 E( r4 P# t( G洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! U# D# T, g$ L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 B! J" S$ C! Q& D. w- o6 k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" a5 \- _) m ~5 c3 D6 e土豆片敷眼 $ n9 [6 R$ H4 c7 ^( C K8 O7 x# m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! E# }$ s* b; ~- s2 U* m& ~& v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ S0 J, ~- w3 k+ _! [% T点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 # {1 r& u2 Z" q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 t& [4 S/ C4 A
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 2 d6 h, |; K" J- D: q. i
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柿子敷眼
0 E; `9 `( s/ ^- K; q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # h T# U3 M9 j4 |& `4 [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
F7 t0 B/ u* q8 ]4 g" v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : n, I7 g7 c i" R7 I& S& f1 p4 Y
; E4 x) a3 C$ N' R, b蜂粉蜂皇浆 4 O0 ^. R& @! P
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- c/ `. P0 Z8 m' h) z( a$ C- O点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : # r* U. \3 i0 p D
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 {- ~ H" U& u; S0 [8 ?/ D7 y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 6 Q0 M1 o+ O" O# v. z2 U: [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * c; w$ L8 Y* A8 g3 g( b8 ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 b% Y. i: _1 f$ z5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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