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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 `2 ^: _. _0 h w$ v% k' L3 }9 q! {
1.冰敷
0 s" d7 N0 }* M0 k' p9 q" P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 {' c/ R' }! v
" x+ j$ j% n7 q5 p* U! X$ E2.茶叶包敷眼
1 Y) k8 v6 `# j! o( k" x把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . X! K& C& `8 G' }# O: ]) t. \
/ F6 m" _7 P9 r" ?4 |3.土豆片敷眼
% [# W2 q" G% w8 o5 y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " w. V- G7 `) |5 [/ n8 r) n ~
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4.使用眼霜或眼膜 8 e+ T4 U: w# A0 S/ I' ^
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" @( F6 N5 V7 A0 R" f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & J8 H* ?! d7 Y/ m$ J- h& d
7 ~8 T b* B! |; x( ~另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
) e0 G8 G& R% a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 {. d y7 B- X0 M2 u8 t* n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 e! L8 J/ a4 Z. O
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马蹄莲藕渣敷眼
3 z5 V5 q. R% n& Y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
; K4 s$ R8 A, ^8 _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- ~( e, Z# \- S点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
% b9 H7 j" i# _$ {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " S @. U& q# v: C8 s
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ A, C4 x3 ]/ N# L& O9 C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 " v- r9 T0 c$ e
- h: B: C! U% G' {苹果敷眼
" s0 k# ]! ^, y% I' \5 Z& Y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! h" p* x7 O! z6 Y+ r$ p2 K* y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, y y a) M5 [6 x/ D柿子敷眼 ' t! k0 _# d4 E4 R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: {( Y8 F/ z% }8 i, X) u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; d1 q0 {: D! j; Y: c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 # X6 L) C/ Q( L1 I: ~% g$ s/ f3 c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 @) a P2 V3 J1 n" f: L7 f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! Q9 i8 O) K6 ~. R
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) t3 F9 o" C6 x9 `" e2 T
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 h0 c2 |- } G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) m3 \* A5 i' ^7 _7 x# V! c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' ~* R$ F5 O2 K0 E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( i3 A3 [& n8 p; d5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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