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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 I: D: o' s2 i# R$ `/ q2 ^
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - ?2 W$ p" J( b( j
1.冰敷
6 u' {( c) r5 ~2 @! G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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6 o/ N1 y2 _' y# d7 I- R2.茶叶包敷眼
6 c4 e) r o5 j把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( X( ^. X, ?' `% M; B
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3.土豆片敷眼 * E( c L, G* P; E) L' v6 r: G( a/ U
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 R" b* W# E5 P2 n! P. s
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4.使用眼霜或眼膜 ' X) F/ w9 z* F8 J& ^3 g# D3 y# h' }
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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7 Q; K; g1 l/ a3 j5.使用遮瑕产品 0 t) g: R* p( ~7 |; B+ \$ M* U
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & G+ _6 k1 Z% M& \; y/ i
% m+ U4 k* g7 m+ G另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + f7 v& R1 ?0 c& w0 e$ b
( q! A9 ]: a7 l: j$ h& ?鸡蛋银戒指转眼
9 T' U% T$ f$ D6 e9 Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) @; e( p. ?8 F: x2 o2 I" _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . ]% [7 N, E( q
# f+ x* f" n K; {马蹄莲藕渣敷眼 & F$ w/ k: Y1 ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " c) Z( x$ J9 z, x* N% w8 v4 S$ {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
& W# V: O' Y8 T2 I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
; B0 O* A% T) y% k& @! w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 _7 }, R& _& M& X, L贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; z2 l e2 p* t- q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 a7 I f/ Z+ G) ~6 b) U$ W8 t苹果敷眼
1 |% }$ Q' e6 r: K; V6 H/ w0 ^将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ s* m, t6 u+ i% Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 b5 g) P# p, F& D. b# c
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柿子敷眼
8 p5 J! j# M, I* r+ G0 \/ S' [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 D! c( E8 x1 j2 G( L0 R/ i4 M/ n
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. C, n) t% J! c9 O点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; V0 j5 a1 t' y
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蜂粉蜂皇浆
+ r w, a! S4 {! a蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - R2 J2 Z& _4 P, [$ U
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
/ r8 O) T1 {4 V6 D; E- h! M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" ]- t9 f* j& I% P* d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" n1 B4 s; u; ]. \2 f6 ?3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% c. k/ H/ V- C- S8 l7 v2 Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ Y( f+ X2 @2 ?* {6 F# U5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 H8 j( E& K! G6 P
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